Am Freitag, 6. Juni um 15:00 Uhr laden wir Sie ein, beim Waldbaden bewusst in die wohltuende Atmosphäre des Waldes einzutauchen. Auf einem etwa 3,5 km langen, achtsamen Spaziergang nehmen wir die Natur mit allen Sinnen wahr. Das Waldbaden hilft, Stress abzubauen, das Immunsystem zu stärken und Körper sowie Geist in Einklang zu bringen.
Das Programm umfasst Atem- und Meditationsübungen sowie eine ruhige Solozeit, z. B. in einer Hängematte. Ein gemeinsames Picknick mit Tee, Obst und Gebäck rundet das Erlebnis ab. Eigene Getränke und Snacks können gerne mitgebracht werden.
Die Teilnahmegebühr beträgt 38 Euro für Erwachsene. Wetterfeste Kleidung und festes Schuhwerk werden empfohlen.
Weitere Termine in der Saison 2025:
3. August (10:00 Uhr), 12. September (jeweils 15:00 Uhr).
Anmeldung und Infos bei Gabriele Arzdorf, Naturtherapeutin:
gabriele.arzdorf@gmx.de | Tel.: 02642-7329